Box

Det typiska boxpasset stimulerar alla muskelgrupper i kroppen och ger den perfekta kombinationen av styrka och kondition. Du förbättrar din flexibilitet, snabbhet, koordination och uthållighet. Vi jobbar i par med handskar och mitzar. Box är framförallt en väldigt rolig och social träningsform!

Box tränar du på Idrottskliniken Norremark.