Spinn Activio

Spinning är en form av högintensiv träning som utförs på spinningcykel. Den är tuff, rolig och genom att i återkommande intervaller öka så väl motstånd som intensitet i cyklingen förbränner du också en hel del kalorier. Kondition och benstyrka får du på köpet. Spinning har många fördelar om du är beredd att utmana dig själv! Den höga intensiteten tillsammans med den varierande belastningen gör att effekten på träningen blir stor. Detta är ett av våra grundpass för kondition.

Med hjälp av pulssystemet Activio tar vi spinningen till nästa nivå!
Activiosystemet är speciellt framtaget för spinnpass för att göra dem både roligare och optimera resultatet för varje deltagare. Med hjälp av detta system kan du enkelt se din puls, procent av maxpuls och din intensitetsnivå projicerat på storskärm framför dig under hela passet!