IK Skillrun

Unikt gruppträningspass för dig som gillar löpning men även för dig som vill ha ett roligt konditionspass.
I passet använder vi The Performance Treadmill där du både kan träna kondition och funktionell styrketräning.
Instruktören bestämmer motståndet och du bestämmer tempot.

 

Här kan du även träna på egen hand när salen är ledig.

Finns på Norremark.