Välkommen till IK Östra
Varmt välkommen till Idrottsklinikens senaste tillskott, IK Östra. Från den 1 september erbjuder vi en stor och öppen yta i fabriksmiljö där anläggningen fokuserar mycket på gruppträning, smallgroups, coachpass och personlig träning. Traditionella omklädningsrum med låsbara skåp, dusch och bastu finns för både dam och herr.
Lokalen som ligger i det gamla ”fläktområdet” på Öster och som tidigare har bedrivits av våra branschkollegor Träningsfabriken är ca 1650 kvm. Lokalen som till större delen är en öppen yta har även en mindre maskinpark, utegym, grupptränings-, spinning- och yogasal.
Telefon vxl.
0470-57 57 00
Besöksadress
Kvarnvägen 6 B
352 41 Växjö
Öppettider i receptionen
-
Måndag
16:30 – 19:00
-
Tisdag
16:30 – 19:00
-
Onsdag
16:30 – 19:00
-
Torsdag
16:30 – 19:00
-
Fredag
09:00 – 11:00
-
Lördag
09:00 – 11:00
-
Söndag
Stängt
Öppet alla dagar 05-23 för medlemmar med tag.
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/c0/IMG_5737-scaled-c0447b7a.jpeg)
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/e0/IMG_5930-scaled-e0fef4eb.jpeg)
För dig som är medlem på Träningsfabriken
Du får tillgång till Idrottsklinikens sex anläggningar och hela vårt utbud som bland annat innebär gruppträning, coachpass, IK-boxen, Veda yoga och mycket mer för endast 449kr/mån t.o.m. sista december 2024. Som tidigare medlem på Träningsfabriken tränar du utan någon bindningstid så du har möjlighet att testa allt Idrottskliniken har att erbjuda.
Vi kommer värna om den tidigare ”Fabriksandan” där bland annat gruppträningen och lokalen mer eller mindre kommer att fortsätta vara som tidigare.
Välkommen till Idrottskliniken,
Din lokala gymkedja.
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/6c/IMG_5869-scaled-6c90bf4f.jpeg)
För dig som redan är medlem hos oss
För dig som redan är medlem på Idrottskliniken får du nu en anläggning till!
IK Östra som är en gruppträningsanläggning är tillgänglig för dig som antingen har medlemskapet IK Gruppträning eller IK Kortet.
Har du medlemskapet IK Gym och är intresserad av IK Östra kan du alltid uppgradera ditt medlemskap till någon av de två andra medlemsnivåerna.
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/9d/3M9A3317-9dfeafe3.jpeg)
Senior, ungdom & student från Träningsfabriken
Som senior, ungdom eller student har ni ett förmånligare pris på våra medlemskap. Likväl som för alla andra medlemmar från Träningsfabriken blir ni erbjudna vårt IK kort till priset av ett gruppträningskort de första tre (3) månaderna efter övergången. Efter årsskiftet har ni möjlighet att välja om ni vill fortsätta med IK kortet eller gradera ner till gruppträningskort.
Senior & ungdom
337 kr/mån
Student
379 kr/mån
Läs mer om villkoren för varje kundgrupp under våra medlemskap.
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/d6/Karta_IK_v3_med_prickar_flagga-d6c49d83.png)
En tagg, sex anläggningar.
Som medlem hos oss får du upp till sex anläggningar runt om i stan med en och samma tagg. Våra anläggningar erbjuder ett brett utbud som varierar beroende på anläggning. Hos oss hittar du exempelvis IK boxen på Norremark, Veda yoga på City, Reebok zone på Östra och Coachpass på Södra. Alla anläggningar erbjuder maskinpark, konditionsmaskiner och fria ytor.
Är du intresserad av gruppträning? Läs gärna mer om vårt utbud under fliken ”utbud” där du hittar allt från seniorpass, coachpass och traditionella gruppass.
Östra: Kvarnvägen 6 B, växjö
i11: Honnörsgatan 7, Växjö
Norremark: Grusåsvägen 1, Växjö
Södra: Skogsuddevägen 30, Växjö
City: Kungsgatan 11, Växjö
Teleborg: Plogvägen 101, Växjö
Tipshallen*: Bollgatan 1, Växjö
HPC*: Hejaregatan 7, Växjö
*Ingår ej i våra medlemskap
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/d7/IMG_5738-scaled-d7b8f7fd.jpeg)
Vad som gäller för barn i anläggningen och barntillägg
Barn under 12 år får ej vistas i våra träningslokaler. Medföljande barn får vistas i vår entré eller i barnhytten, Idrottskliniken tar inget anvar för väntande barn.
Det är tillåtet att ta med bebis som sitter i babyskydd. Detta sker på ansvar av föräldern och bebisen måste vara i babyskydd under hela vistelsen.
Idrottskliniken erbjuder ej barntillägg. Ungdom gäller för dig som är mellan 12-16 år. Från 12 år får du träna på gymmet tillsammans med en vuxen. Från 14 år får du delta på gruppträningspass tillsammans med vuxen (gäller ej våra coachpass). Året du fyller 16 år får du träna själv och delta på Coachpass och Reebok zone.
Ungdomskort kan ej köpas via webben då vårdnadshavare måste vara med vid köptillfället. Läs mer om ungdomskorten på hemsidan under filken ”medlemskap”.
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/a5/goactive2-a5a990ab.png)
Regler om gruppträning
Vad är det som gäller när man bokar pass hos oss och hur långt innan behöver man avboka? Det kan vara många frågor och funderingar men för det mesta så är våra bokningsregler likadana från vad ni är vana vid sen innan.
När släpps passen?
Våra pass släpps för bokning 14 dagar innan. För er som tränat på Träningsfabriken innebär detta alltså 7 dagar tidigare från vad ni är vana vid, så se till att boka er i tid för att säkra er plats.
Hur många pass kan jag boka?
Du kan boka dig på totalt 16 gruppträningspass samtidigt med en begränsning på 8 per vecka och 4 per dag.
Hur tidigt måste jag avboka mig på ett pass?
Behöver du av någon anledning avboka dig på ett pass du är inbokad på så behöver du göra det senast 2 timmar innan passet startar. Detta gäller även om du står på reservlistan och inte vill stå i kö för att få en ordinarie plats.
Hur nära inpå kan jag boka mig på ett pass?
Det går att boka sig på ett pass 5 minuter innan passet startar. Därefter är det drop-in som gäller.
Jag har hört att ni har passbiljett, hur fungerar det?
Ja det stämmer. Alla som bokat sig på ett pass måste hämta ut sin passbiljett senast 10 minuter innan passet börjar för att säkra sin plats. Har du bokat dig på ett pass och inte hämtar ut din biljett i tid så släpps din plats för drop-in. Detta innebär att du inte längre har en ordinarie plats och vi kan inte garantera dig tillgång till passet.
Vad innebär drop-in?
Även om ett pass är fullbokat så finns det fortfarande en chans kvar att få en plats. 10 minuter innan passet startar släpps alla platser som inte hämtats ut av ordinarie. Detta innebär att du som inte fått en plats tidigare har chans att delta på passet. Drop-in platser är aldrig garanterade utan utgår från först på plats att hämta ut. Det är inte heller garanterat att drop-in platser släpps om alla ordinarie bokade hämtar ut sina biljetter i tid.
Vad händer om jag missar ett pass?
Missar du att avboka din plats och/eller inte kommer i tid för att hämta ut din biljett får du en varning i vårt bokningssystem. Vid tre (3) varningar spärras du i 30 dagar från att boka dig på gruppträning. Bokningsspärren kan hävas mot en kostnad på 100 kr.
Vanliga frågor
För dig som är medlem på Träningsfabriken förstår vi att du kan ha en del frågor, vad är det som gäller egentligen?
Nedan har vi försökt samla dem vanligaste frågorna som kan dyka upp vid ett skifte och vi hoppas du hittar svaren du letar efter.
Vid övergången kommer alla medlemmar via Träningsfabriken starta på vårt mest exklusiva medlemskap, IK kortet. Under övergångsperioden (oktober, november och december) får ni ett förmånligare pris än ordinarie pris vilket innebär 449 kr/mån (ord. pris 499 kr/mån). Detta ger er möjligheten att testa på våra andra anläggningar och hela vårt utbud.
För dig som har betalat per månad behöver komma in och uppdatera era betalningsuppgifter i vårt system för att kunna fortsätta, samt skriva under Idrottsklinikens medlemsvillkor.
För dig som har ett kontantkort behöver du inte uppdatera några kontouppgifter men behöver fortfarande komma in och skriva under Idrottsklinikens medlemsvillkor.
Samtliga medlemmar via Träningsfabriken behöver komma in och hämta ut en tagg som ger er tillgång till våra anläggningar. Taggen bjuder Idrottskliniken på (ord. pris 100 kr).
För dig som har köpt ett årskort och redan betalat i förväg för ett år gäller den bindningstiden ut, utan någon extra kostnad från oss.
För dig som har ett autogiro med bindningstid så hävs bindningstiden från 1 september och du väljer då vilket medlemskap som passar dig bäst. Läs mer om vårt övergångserbjudande för dig som Träningsfabriken kund under rubriken ”För dig som är medlem på Träningsfabriken”
Alla medlemmar via Träningsfabriken får ett övergångserbjudande som ger er möjlighet att träna på våra samtliga anläggningar och ger full tillgång till hela vårt utbud. Läs mer om erbjudandet under rubriken ”För dig som är medlem på Träningsfabriken”
Ja, som tidigare medlem på Träningsfabriken har ni från och med 1 september tillgång till Idrottsklinikens samtliga anläggningar. Läs mer om varje anläggning under huvudrubriken ”Anläggningar”.
För att fortsätta träna i Fabrikens lokaler behöver du ha medlemskapet Gruppträning eller IK kortet. Som aktiv medlem under övergången har du automatiskt ett IK kort. Läs mer om villkoren och medlemskapet under övergången under ”För dig som är medlem på Träningsfabriken”.
Det stämmer. Hos oss kan man välja på tre nivåer av medlemskap; gym, gruppträning och IK KORTET. Våra kort varierar utifrån tillgången av vårt utbud.
Gymkortet ger tillgång till att nyttja våra gym på i11, Norremark, Södra och Teleborg (ej tillgång till City & Östra).
Gruppträningskortet ger tillgång till både gym och gruppträning på samtliga anläggningar.
IK KORT som utöver gym och gruppträning på samtliga anläggningar, även ger tillgång till Veda yoga på City, IK-boxen på Norremark och samtliga coachpass. Detta är medlemskapet för dig som vill ha tillgång till alla anläggningar och hela utbudet.
Övergångspriset för dig som kommer till Idrottskliniken som kund från Träningsfabriken betalar första tre (3) månaderna 449 kr/mån för vårt IK kort (ord. pris 499 kr/mån). Efter årsskiftet får du möjligheten att välja om du vill stanna kvar på samma pris (449 kr/mån) och därav nedgradera medlemskapet till Gruppträningsnivån eller fortsätta på samma nivå (IK kortet) för ordinarie pris 499 kr/mån.
Ingen bindningstid gäller t.o.m. 2025-08-31.
Från 1 september behöver du ha hämtat ut en giltig tagg för att kunna ta dig in. Taggen kommer vara giltig på alla våra anläggningar och det spelar ingen roll på vilken anläggningen du hämtar ut taggen.
Taggen kostar 100 kr men för dig som är medlem på Träningsfabriken får hämta ut en tagg kostnadsfritt.
För dig som har klippkort kvar från Träningsfabriken får antalet klipp kvar utfärdat som IK kortet-klipp. Det innebär att du får tillgång till alla våra anläggningar och hela vårt utbud. Läs mer om vårt utbud under fliken ”utbud” och ”medlemskap/priser”.
För dig som betalat för ett medlemskap vid köptillfället under Träningsfabrikens verkan får under hela giltighetsperioden tillgång till hela vårt utbud, vilket motsvarar vårt mest omfattande medlemskap, IK kortet.
Vi har inga dagskort hos oss, alla medlemskap gäller 05-23. Alla får alltså uppgraderat till ett IK kort vilket innebär tillgång 05-23.
För dig som köpt medlemskap med ditt friskvårdsbidrag berörs inte speciellt utan utgår från om du har bindningstid eller inte. Har du bindningstid kvar på ditt medlemskap så behåller du ditt pris t.o.m. bindningstidens slut.
Nej, från den 1 september går IK Östra över till samma öppettider som våra andra anläggningar.
Öppettiderna med giltig tagg kommer vara 05:00 – 23:00
Fick du inte svar på din fråga?
Tveka inte att mejla in din fundering till info@idrottskliniken.com så ska vi göra allt vi kan för att ge dig svaren du behöver.
Öppettider
Alla våra anläggningar har öppet mellan 05-23.
Receptionen på Idrottskliniken Östra har följande öppettider:
Måndag: 16:30 – 19:00
Tisdag: 16:30 – 19:00
Onsdag: 16:30 – 19:00
Torsdag: 16:30 – 19:00
Fredag: 09:00 – 11:00
Lördag: 09:00 – 11:00
Söndag: stängt
Under uppstarten av anläggningen kommer personal från Idrottskliniken befinna sig på plats även de flesta förmiddagarna.
Go active!
Alla våra pass bokas via appen Go active!
Boka ditt gruppträningspass direkt i vår app.
Appen hittar du där appar finns – sök Go active!
Du kan även boka via vår hemsida idrottskliniken.com
Inloggningsuppgifter i appen:
Leverantörskod: 105501
Användarnamn: Din e-post du angav vid registrering.
Lösenord: YYMMDD
![](/wp-content/themes/yootheme/cache/a5/goactive2-a5a990ab.png)