Step Heat

Step Heat är en enklare step som varvas med styrka och kondition på och över steplådan.
Vi arbetar låt för låt.
Passet är till för alla, både för dig som nybörjare och för dig som tränat step tidigare och vill träna ett svettigt/roligt pass.

Step Heat är ett bra pass att börja med för dig som inte tränat step tidigare.